Por: Ed. Dr. Claudia Viveros Lorenzo
Consiste en la
última etapa o período de la vida de una persona que suele comenzar a partir de
los 65 años de edad. Es la etapa que le sigue a la madurez y que algunos
relacionan con ser abuelos o jubilados.
También parte de
la vejez incluyen cambios físicos como ganar peso, la pérdida de la fuerza
física, cambios hormonales, pérdida de cabello, la llegada de las canas y las
arrugas.
Muchos la piensan
hasta como una enfermedad, cuando es lo más alejado, ya que es una etapa
saludable, de disfrute incluso con la esperanza de vida que se maneja en la
actualidad.
Porque final
tendremos todos, aunque no querramos pensar en eso.
Por desgracia,
actualmente se considera un problema de salud pública tanto a nivel nacional
como internacional, ya que el cambio en la pirámide poblacional se ha volcado
hacia el aumento de esta población y desafortunadamente los gobiernos no están
preparados para las consecuencias físicas, mentales, sociales y sanitarias que
esto implica, motivo por el cual se requiere ahondar en el conocimiento del
mismo desde múltiples perspectivas.
El pasar de los
años nos da una sabiduría invaluable. No entiendo porque le tienen tanto miedo,
todo lo contrario, deberiámos orgullecernos de los días contados, de los
recuerdos conservados, de los aprendizajes obtenidos. Cada arruga, cada cana es
un trofeo, o como dicen coloquialmente, “una raya más al tigre”, la cual
debemos presumir con honor y amor a nosotros mismos. Envejecer con dignidad es
un ejercicio que debemos llevar a cabo con la felicidad de entender que la vida
está (como bien dijo Gabriel García Márquez) para vivirla…para contarla.
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