FAMILIAS
DEBEN INCENTIVAR EL DIÁLOGO Y LAS ACTIVIDADES RECREATIVAS CON PERSONAS DE ESTE
GRUPO ETARIO PARA QUE PUEDAN AFRONTAR MEJOR LA PANDEMIA
Los adultos mayores forman parte de uno de
los segmentos de la población más afectados por la pandemia ocasionada por la
COVID-19. Por eso, Carlos Bromley, psiquiatra de la Dirección de Salud Mental
del Ministerio de Salud (Minsa), recomienda a las familias a prestar especial
atención a las necesidades y actividades de las personas que forman parte de
este grupo etario y, a la vez, son consideradas población de riesgo.
“La pandemia ha limitado mucho el estilo de
vida del adulto mayor. En primer lugar, están bajo la constante preocupación de
contraer un virus que podría terminar con su vida. En segundo lugar, no pueden
tener las actividades que acostumbraban como salir a pasear, hacer ejercicios
al aire libre o asistir a reuniones sociales con amistades”, señaló Bromley.
En ese sentido, el especialista recomendó a
las familias a acompañar a los adultos mayores y compartir tiempo con ellos.
“Hay que propiciar momentos de conversación para escuchar sus experiencias,
anécdotas y saber cómo se sienten con todo lo que está sucediendo”, aconsejó el
vocero del Minsa.
Asimismo, destacó que los adultos mayores
también deben ser partícipes de la dinámica familiar y las obligaciones de la
casa. “Ellos pueden hacerse cargo de ciertas tareas domésticas, cuidar o jugar
con los nietos u organizar alguna actividad
recreativa
para toda la familia”, señaló Bromley, quien también recomendó a los más
jóvenes ayudar a los adultos mayores a manejar la tecnología, con el fin de que
mantengan contacto con sus amigos y mantengan la interacción que tenían antes
de la pandemia.
Acompañamiento constante
Bromley recordó a las familias que los adultos
mayores viven bajo un estrés constante y son los que más seres queridos vienen
perdiendo debido a la COVID-19. “La pérdida del cónyuge, de un hermano, primo o
amigo es algo muy doloroso para ellos. Por eso, la familia debe acompañarlos en
el duelo y nunca dejar que estén solos”, agregó.
Por otro lado, el psiquiatra del Minsa indicó
que debemos estar atentos a cualquier señal de depresión u otros problemas de
salud mental. “Las alteraciones del sueño, los cambios en la conducta, el
incremento en los olvidos o el aislamiento voluntario del resto de la familia
son signos de que algo puede no estar bien, por lo que lo recomendable es
buscar ayuda profesional”, finalizó Bromley antes de destacar que el Ministerio
de Salud cuenta con servicios especializados a través de los 155 Centros de
Salud Mental Comunitarios de todo el país, así como la línea 113 opción 5.
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