USAR LA VESTIMENTA ADECUADA Y EL PROTECTOR SOLAR
INDICADO SEGÚN LA EDAD PREVIENE EL 70% DE CASOS DE CÁNCER DE PIEL
Ante la llegada del verano y las fiestas de Navidad y
Año Nuevo, el Ministerio de Salud (Minsa) recuerda que una prolongada
exposición al sol, especialmente entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde,
tiene efectos nocivos para la piel, por lo que se aconseja usar vestimenta
adecuada, utilizar protector solar y estar atento a las lesiones que no llegan
a cicatrizar.
El director de Promoción de la Salud del Minsa,
Alexandro Saco, destacó que vestimenta adecuada y protección solar según la
edad previenen el 70% de casos de cáncer a la piel.
“Las familias que pasan las fiestas fuera de casa deben
tomar varias precauciones especialmente en los grupos de riesgo como: los
bebés, niños y adultos mayores”, advirtió Saco.
Cuidado
de bebes y niños
El especialista recomendó a las familias que tienen
bebés menores de dos años no llevarlos a la piscina o playa porque su piel es
muy delicada y pueden ocasionarles desde fuertes quemaduras hasta cáncer de
piel.
“Los bebés, tanto en verano como en invierno para sus
paseos al parque, campo o visitas familiares deben usar bloqueador solar para
bebés a partir de los 6 meses de edad; aplicarlo en cara, orejas, cuellos,
brazos y pies. Tampoco deben exponerse al sol en el horario de 12 m a 4:00
p.m.”, detalló.
En cuanto a los niños mayores de dos años deben usar
bloqueador mayor de 50 y aplicárselo cada dos horas cuando lo lleven a la
piscina. Si es un paseo al parque debe aplicársele el bloqueador en las mañanas
y al mediodía.
Los bebés y niños deben usar ropa de algodón suelta que
cubran sus brazos y piernas. De preferencia de colores claros, y mantenerlos
bajo la sombrilla para protegerlos del sol y eviten la insolación.
Después de la piscina es necesario bañar al niño con un
jabón suave, puede ser de avena, para eliminar la sal o el cloro. Hidrate la
piel con crema hidrante y dele abundante líquido durante todo el día.
MAYORES
DE 60 AÑOS
Por otro lado,
las personas mayores de 60 años deben usar un bloqueador solar medicado mayor a
50, vestimenta adecuada, beber abundante líquido cuando acude a la piscina o
playa. Si padece de una enfermedad crónica consultar al médico antes y no deben
ingerir alimentos en pequeñas cantidades.
Finalmente, en el caso de los adultos, para evitar
daños por una prolongada exposición a la radiación solar, se recomienda
aplicarse un foto protector solar cuya etiqueta diga "de amplio espectro”
al menos 30 minutos antes de exponerse al sol y repetir la aplicación del
protector solar en forma homogénea cada 02 horas durante el día, después de
nadar o después de sudar. Un buen bloqueador, es aquel con un Factor de
Protección Solar (FPS) por encima de 30, ofrece más del 95% de protección.
Además del protector solar, es recomendable usar sombre-ros
de colores oscuros de ala ancha y lentes de sol de tipo envolventes, con
protección ante rayos UVA y UVB.
De otro lado, si la familia se va al campo o la playa,
es recomendable que lleven alcohol en gel para desinfectarse las manos y llevar
harta agua para el consumo de los niños.
CÁNCER
DE PIEL
El cáncer de piel tiene dos tipos principalmente, el
tipo melanoma y el no melanoma que es el más frecuente en el Perú, según
Margoth León Sánchez, oncóloga del equipo técnico de la Dirección Nacional de
Prevención y Control del Cáncer (DPCAN) del Minsa.
“Normalmente, el cáncer de tipo no-melanoma son los
relacionados a la exposición de la radiación ultravioleta. Se pueden manifestar
con lesiones nuevas y/o cambios en simetría, tamaño, bordes y color de las
lesiones ya existentes. Si una lesión no cicatriza por más de 15 días, si
presenta crecimiento, sangrado o ulceración hay que sospechar. En el caso de
presentar alguno de estos signos se debe acudir a un dermatólogo o un oncólogo
clínico”, dijo.
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